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フリーライダー
ただ乗りする人だよ
投稿日:
ビジネスをわかったふうに
自分へのご褒美
①「今日、残業がんばったから、ケーキ買って帰ろう」
②「一夜漬けでテスト勉強終わった!さぁ遊ぼう。」
③「節約、節約…。あら、おつとめ品が安い!」
行動のバラツキを抑えてみる
①そもそも残業せず定時で上がれば、そんな行動を起こすこともない。
→定時で上がるための仕事の仕方を考えよう。
②そもそも毎日勉強すれば、テスト後はっちゃける必要もない。
→5分だけ机に座ってみよう。
③そもそも食べるものが決めれば、安易に手をつけない
→献立をつくってみよう。
とはいえ、たまに気分転換も必要なので、ほどほどに悪さしましょう。
投稿日:2019/11/08
更新日:
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新着
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